7Nutrition Clear Whey Isolate 900g
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7Nutrition Clear Whey Isolate 900g ist ein hochwertiges Molkenproteinisolat (WPI), das sich durch eine außergewöhnlich klare Konsistenz nach dem Auflösen in Wasser auszeichnet. Dank moderner Filtrationstechnologie bietet das Produkt eine leichte, erfrischende Proteinform, ideal für Personen, die eine Alternative zu traditionellen, milchigen Proteinshakes suchen. Der hohe Proteingehalt pro Portion unterstützt die Regenerationsprozesse und den Muskelaufbau und macht es zu einer ausgezeichneten Wahl für Sportler und körperlich aktive Personen.
Protein spielt im Körper eine grundlegende Rolle und ist nicht nur der wichtigste Baustein der Skelettmuskulatur, sondern auch von Knochen, Knorpel, Haut und Blut. Eine angemessene Zufuhr ist notwendig für die Muskelregeneration, die Synthese von Enzymen und Hormonen sowie die Aufrechterhaltung der normalen Körperfunktionen. Bei körperlich aktiven Personen ist der Proteinbedarf höher als bei Personen mit sitzender Lebensweise – er liegt bei 1,2 bis 1,6 g pro Kilogramm Körpergewicht täglich, und bei der Reduktion von Körperfett kann er sogar auf bis zu 2,4 g/kg ansteigen. Ebenso wichtig ist eine gleichmäßige Verteilung der Proteinzufuhr über den Tag, da dies die optimale Regeneration und Trainingsanpassung unterstützt..
Auch wenn eine ausgewogene Ernährung den täglichen Proteinbedarf decken kann, ist die Verwendung von Proteinpräparaten in einigen Situationen eine bequeme und wirksame Lösung. Diese Supplemente können eine schnelle Regeneration nach Belastung unterstützen, Proteindefizite in Mahlzeiten mit geringem Proteingehalt ausgleichen sowie Personen mit erhöhtem Bedarf oder eingeschränktem Zugang zu hochwertigen Proteinquellen unterstützen.
Auf dem Markt sind verschiedene Arten von Proteinpräparaten erhältlich, darunter Molkenproteine (WPC, WPI, WPH), Kasein sowie pflanzliche Proteine wie Soja-, Erbsen- oder Reisprotein. Die Wahl des geeigneten Produkts sollte an die individuellen Bedürfnisse, Trainingsziele und Ernährungspräferenzen angepasst werden. Es ist zu bedenken, dass eine Proteinsupplementierung eine bewusste Ergänzung der Ernährung und kein Ersatz dafür sein sollte. Ein übermäßiger Verzehr von Proteinpräparaten kann die Zufuhr anderer wichtiger Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe einschränken, daher ist ein ausgewogener Ernährungsansatz entscheidend.
Was ist Clear Whey Isolate?
Molkenproteinisolat (WPI) ist eine der am besten verwertbaren Proteinformen und zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an essenziellen Aminosäuren, darunter die für den Muskelaufbau wichtigen verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA), aus. Im Gegensatz zu klassischen Proteinpräparaten löst sich 7Nutrition Clear Whey Isolate in Wasser auf und bildet eine leichte, transparente Konsistenz, die an ein isotonisches Getränk erinnert. Dadurch eignet es sich hervorragend sowohl nach dem Training als auch tagsüber als proteinreiche Ergänzung der Ernährung.
Vorteile der Supplementierung mit Clear Whey Isolate:
- Hoher Proteingehalt – jede Portion liefert hochwertiges Molkenproteinisolat und unterstützt die Regeneration und den Muskelaufbau.
- Schnelle Aufnahme – Molkenproteinisolat zeichnet sich durch eine schnelle Aufnahme aus, wodurch die Versorgung der Muskeln mit Aminosäuren beschleunigt wird.
- Leichte, erfrischende Konsistenz – die fehlende milchige Textur macht es zu einer idealen Lösung für Personen, die traditionelle Proteinshakes nicht mögen.
- Niedriger Zucker- und Fettgehalt – das Produkt wurde für Personen entwickelt, die auf ihre Ernährung und Gewichtsreduktion achten.
- Reiches Aminosäureprofil – liefert alle essentiellen Aminosäuren, einschließlich einer hohen Menge an BCAA und EAA.
- Sehr gute Löslichkeit – keine Klümpchen und kein Schaum nach dem Auflösen in Wasser.
- Ideale Wahl für den Sommer – der erfrischende Geschmack macht es zu einem ausgezeichneten Proteingetränk, besonders an warmen Tagen.
Für wen ist 7Nutrition Clear Whey Isolate bestimmt?
- Kraft- und Ausdauersportler – schnelle Regeneration und Schutz der Muskeln vor Katabolismus.
- Körperlich aktive Personen – Unterstützung der Muskelproteinsynthese und Erhaltung der Muskelmasse.
- Personen in der Reduktionsphase – der niedrige Fett- und Zuckergehalt macht es zu einem idealen Protein in Diäten zur Gewichtsreduktion.
- Personen, die eine Alternative zu klassischen Proteinpräparaten suchen – leichte Konsistenz ohne milchige Textur.
- Personen mit Laktoseintoleranz – der minimale Laktosegehalt macht das Produkt für Personen mit Laktoseintoleranz geeignet.
BIBLIOGRAPHIE
- Phillips, S. M., & Van Loon, L. J. (2011). Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation. Journal of Sports Sciences, 29(1), S29-S38.
- Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Journal of Applied Physiology, 107(3), 987-992.
- Pennings, B., Boirie, Y., Senden, J. M., Gijsen, A. P., Kuipers, H., & Van Loon, L. J. (2011). Whey protein stimulates postprandial muscle protein accretion more effectively than casein and soy protein in elderly men. American Journal of Clinical Nutrition, 93(5), 997-1005.
| Nährwertangaben | Pro 100 g | Pro 25 g | Pro 75 g |
| Energie | 1371 kJ/322 kcal | 343 kJ/81 kcal | 1029 kJ/243 kcal |
| Protein (in der Trockenmasse) | 80 g | 20 g | 60 g |
| Kohlenhydrate | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| davon Zucker | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| Fett | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| Salz | <0,09 g | <0,02 g | <0,06 g |
| Molkenproteinisolat | 94 g | 23,5 g | 70,5 g |
| Aminosäureprofil | Pro 100 g |
Eine Portion (25 g) |
| Glutaminsäure | 18,89 g | 4,72 g |
| Leucin | 10,60 g | 2,65 g |
| Asparaginsäure | 11,00 g | 2,75 g |
| Lysin | 9,87 g | 2,47 g |
| Isoleucin | 7,05 g | 1,76 g |
| Serin | 5,17 g | 1,29 g |
| Threonin | 8,08 g | 2,02 g |
| Prolin | 6,77 g | 1,69 g |
| Valin | 6,39 g | 1,60 g |
| Alanin | 5,73 g | 1,43 g |
| Tyrosin | 2,63 g | 0,59 g |
| Arginin | 2,07 g | 0,52 g |
| Phenylalanin | 2,82 g | 0,71 g |
| Tryptophan | 1,69 g | 0,42 g |
| Methionin | 2,35 g | 0,59 g |
| Glycin | 1,60 g | 0,40 g |
| Histidin | 1,60 g | 0,40 g |
| Cystein | 2,26 g | 0,57 g |
*Die Werte des Aminogramms können biologischen Schwankungen unterliegen, die für Naturprodukte typisch sind.
Nettogewicht: 900 g
HERSTELLER:
7FIT S.A.
Stanowice 82A