7Nutrition Clear Whey Isolate 900g
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7Nutrition Clear Whey Isolate 900 g ist ein hochwertiges Molkenproteinisolat (WPI), das sich nach dem Auflösen in Wasser durch eine außergewöhnlich klare Konsistenz auszeichnet. Dank moderner Filtrationstechnologie bietet das Produkt eine leichte, erfrischende Proteinvariante, ideal für Personen, die eine Alternative zu traditionellen, milchigen Proteinshakes suchen. Der hohe Proteingehalt in jeder Portion unterstützt die Regeneration und das Muskelwachstum, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für Sportler und körperlich aktive Personen macht.
Protein spielt im Körper eine grundlegende Rolle und ist nicht nur ein grundlegender Baustein der Skelettmuskulatur, sondern auch von Knochen, Knorpeln, Haut und Blut. Eine ausreichende Zufuhr ist für die Muskelregeneration, die Synthese von Enzymen und Hormonen sowie für die Aufrechterhaltung der normalen Körperfunktionen unerlässlich. Bei körperlich aktiven Personen ist der Proteinbedarf höher als bei Personen mit sitzender Lebensweise – er liegt bei 1,2 bis 1,6 g pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag, und bei einer Reduktion des Körperfetts kann er sogar auf 2,4 g/kg ansteigen. Entscheidend ist auch eine gleichmäßige Verteilung der Proteinzufuhr über den Tag, da dies die optimale Regeneration und Trainingsanpassung unterstützt.
Auch wenn eine ausgewogene Ernährung den täglichen Proteinbedarf decken kann, sind Eiweißpräparate in manchen Situationen eine praktische und effektive Lösung. Diese Nahrungsergänzungsmittel können die schnelle Regeneration nach Belastung unterstützen, den Eiweißgehalt in eiweißarmen Mahlzeiten ausgleichen und auch Personen mit erhöhtem Bedarf oder begrenztem Zugang zu hochwertigen Proteinquellen unterstützen.
Auf dem Markt sind verschiedene Arten von Eiweißpräparaten erhältlich, darunter Molkenproteine (WPC, WPI, WPH), Kasein sowie pflanzliche Proteine wie Soja-, Erbsen- oder Reisprotein. Die Wahl des geeigneten Produkts sollte an die individuellen Bedürfnisse, Trainingsziele und Ernährungspräferenzen angepasst werden. Es ist wichtig zu beachten, dass eine Proteinsupplementierung eine bewusste Ergänzung der Ernährung und kein Ersatz dafür sein sollte. Ein übermäßiger Verzehr von Eiweißpräparaten kann die Zufuhr anderer wichtiger Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe einschränken, daher ist ein ausgewogener Ernährungsansatz entscheidend.
Was ist Clear Whey Isolate?
Molkenproteinisolat (WPI) ist eine der am besten verwertbaren Proteinformen und zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an essenziellen Aminosäuren aus, darunter die für den Muskelaufbau wichtigen verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA). Im Gegensatz zu klassischen Proteinprodukten löst sich 7Nutrition Clear Whey Isolate in Wasser auf und bildet eine leichte, klare Konsistenz, die an ein isotonisches Getränk erinnert. Dadurch eignet es sich hervorragend sowohl nach dem Training als auch tagsüber als proteinreiche Ergänzung der Ernährung.
Vorteile der Supplementierung mit Clear Whey Isolate:
- Hoher Proteingehalt – jede Portion liefert hochwertiges Molkenproteinisolat und unterstützt die Regeneration und den Muskelaufbau.
- Schnelle Resorption – Molkenproteinisolat zeichnet sich durch eine schnelle Resorption aus, wodurch die Aminosäuren rasch zu den Muskeln gelangen.
- Leichte, erfrischende Konsistenz – die fehlende milchige Textur macht es zur idealen Lösung für Personen, die traditionelle Proteinshakes nicht mögen.
- Niedriger Fett- und Zuckergehalt – das Produkt wurde für Personen entwickelt, die auf ihre Ernährung und Gewichtsreduktion achten.
- Reiches Aminosäureprofil – liefert alle essenziellen Aminosäuren, einschließlich einer hohen Dosis an BCAA und EAA.
- Hervorragende Löslichkeit – keine Klümpchen und kein Schaum nach dem Auflösen in Wasser.
- Ideale Wahl für den Sommer – der erfrischende Geschmack macht es zu einem hervorragenden Eiweißgetränk, besonders an warmen Tagen.
Für wen ist 7Nutrition Clear Whey Isolate gedacht?
- Kraft- und Ausdauersportler – schnelle Regeneration und Schutz vor Katabolismus.
- Körperlich aktive Personen – Unterstützung der Muskelproteinsynthese und Erhaltung der Muskelmasse.
- Personen in der Reduktionsphase – der niedrige Fett- und Zuckergehalt macht es zu einem idealen Protein für Reduktionsdiäten.
- Personen, die eine Alternative zu klassischen Proteinprodukten suchen – leichte Konsistenz ohne milchige Textur.
- Personen mit Laktoseintoleranz – der minimale Laktosegehalt ermöglicht, dass das Produkt von Personen mit Laktoseintoleranz verwendet werden kann.
LITERATURVERZEICHNIS
- Phillips, S. M., & Van Loon, L. J. (2011). Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation. Journal of Sports Sciences, 29(1), S29-S38.
- Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Journal of Applied Physiology, 107(3), 987-992.
- Pennings, B., Boirie, Y., Senden, J. M., Gijsen, A. P., Kuipers, H., & Van Loon, L. J. (2011). Whey protein stimulates postprandial muscle protein accretion more effectively than casein and soy protein in elderly men. American Journal of Clinical Nutrition, 93(5), 997-1005.
| Nährwertangaben | 100 g | 25 g | 75 g |
|---|---|---|---|
| Energie | 1371 kJ / 322 kcal | 343 kJ / 81 kcal | 1029 kJ / 243 kcal |
| Eiweiß | 80 g | 20 g | 60 g |
| Kohlenhydrate | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| Fett | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| Aminosäuren | 100 g | 25 g |
|---|---|---|
| Leucin | 10,60 g | 2,65 g |
| Isoleucin | 7,05 g | 1,76 g |
| Valin | 6,39 g | 1,60 g |
Nettogewicht: 900 g
Packung: 45 Portionen
Hersteller: 7FIT S.A.
Stanowice 82A,
55-200 Stanowice