7Nutrition Clear Whey Isolate 500g
- Erfrischendes Proteinisolat 7Nutrition Clear Whey Isolate. Eine Portion liefert 20 g Protein und 6 g BCAA. Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei und trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Leichte, klare Formel ohne Laktose und ohne milchige
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7Nutrition Clear Whey Isolate 500 g ist ein hochwertiges Molkenproteinisolat (WPI), das sich nach dem Auflösen in Wasser durch seine außergewöhnlich klare Konsistenz auszeichnet. Dank moderner Filtrationstechnologie bietet das Produkt eine leichte, erfrischende Proteinform, ideal für Personen, die eine Alternative zu traditionellen, milchigen Proteinshakes suchen. Der hohe Proteingehalt in jeder Portion unterstützt die Regenerations- und Muskelaufbauprozesse und macht es zu einer ausgezeichneten Wahl für Sportler und körperlich aktive Personen.
Protein spielt im Körper eine grundlegende Rolle und ist nicht nur der grundlegende Baustein der Skelettmuskulatur, sondern auch von Knochen, Knorpeln, Haut und Blut. Eine ausreichende Zufuhr ist für die Muskelregeneration, die Synthese von Enzymen und Hormonen sowie für die normale Funktion des Körpers unerlässlich. Bei körperlich aktiven Personen ist der Proteinbedarf höher als bei Personen mit sitzendem Lebensstil – er liegt bei 1,2 bis 1,6 g pro Kilogramm Körpergewicht täglich, und bei einer Reduktion des Körperfetts kann er sogar auf bis zu 2,4 g/kg steigen. Ebenso wichtig ist eine gleichmäßige Verteilung der Proteinaufnahme über den Tag, da dies die optimale Regeneration und Trainingsanpassung unterstützt.
Auch wenn eine ausgewogene Ernährung den täglichen Proteinbedarf decken kann, ist die Verwendung von Proteinpräparaten in manchen Situationen eine praktische und effektive Lösung. Diese Supplemente können die schnelle Regeneration nach Belastung unterstützen, Proteindefizite in Mahlzeiten mit niedrigem Proteingehalt ausgleichen und außerdem Personen mit erhöhtem Bedarf oder eingeschränktem Zugang zu vollwertigen Proteinquellen unterstützen.
Auf dem Markt sind verschiedene Arten von Proteinpräparaten erhältlich, darunter Molkenproteine (WPC, WPI, WPH), Kasein sowie pflanzliche Proteine wie Soja-, Erbsen- oder Reisprotein. Die Wahl des richtigen Produkts sollte an die individuellen Bedürfnisse, Trainingsziele und Ernährungspräferenzen angepasst werden. Es ist wichtig zu bedenken, dass eine Proteinsupplementierung eine bewusste Ergänzung der Ernährung sein sollte und nicht deren Ersatz. Ein übermäßiger Verzehr von Supplementen kann die Zufuhr anderer wichtiger Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe einschränken, daher ist ein ausgewogener Ernährungsansatz entscheidend.
Was ist Clear Whey Isolate?
Molkenproteinisolat (WPI) ist eine der am besten verwertbaren Proteinformen und zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an essenziellen Aminosäuren aus, darunter die für den Muskelaufbau wichtigen verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA). Im Gegensatz zu klassischen Proteinpräparaten löst sich 7Nutrition Clear Whey Isolate in Wasser auf und bildet eine leichte, klare Konsistenz, die an ein isotonisches Getränk erinnert. Dadurch eignet es sich hervorragend sowohl nach dem Training als auch im Laufe des Tages als Proteinergänzung der Ernährung.
Vorteile einer Supplementierung mit Clear Whey Isolate:
- Hoher Proteingehalt – jede Portion liefert hochwertiges Molkenproteinisolat und unterstützt die Regeneration sowie den Aufbau von Muskelmasse.
- Schnelle Absorption – Molkenproteinisolat zeichnet sich durch eine schnelle Absorption aus und beschleunigt so die Versorgung der Muskeln mit Aminosäuren.
- Leichte, erfrischende Konsistenz – die fehlende milchige Textur macht es zur idealen Lösung für Personen, die klassische Proteinshakes nicht mögen.
- Niedriger Zucker- und Fettgehalt – das Produkt wurde für Personen entwickelt, die auf ihre Ernährung und ihre Gewichtsreduktion achten.
- Reiches Aminosäureprofil – liefert alle essenziellen Aminosäuren, darunter einen hohen Gehalt an BCAA und EAA.
- Hervorragende Löslichkeit – keine Klümpchen und kein Schaum nach dem Auflösen in Wasser.
- Die ideale Wahl für den Sommer – der erfrischende Geschmack macht es zu einem ausgezeichneten Proteingetränk, besonders an warmen Tagen.
Für wen ist 7Nutrition Clear Whey Isolate gedacht?
- Für Kraft- und Ausdauersportler – schnelle Regeneration und Schutz der Muskeln vor Katabolismus.
- Für körperlich aktive Personen – Unterstützung der Muskelproteinsynthese und des Erhalts der Muskelmasse.
- Für Personen in der Reduktionsphase – der niedrige Fett- und Zuckergehalt macht es zu einem idealen Protein in Diäten zur Gewichtsreduktion.
- Für Personen, die eine Alternative zu klassischen Proteinpräparaten suchen – leichte Konsistenz ohne milchige Textur.
- Für Personen mit Laktoseintoleranz – der minimale Laktosegehalt ermöglicht die Verwendung durch Personen mit Laktoseintoleranz.
BIBLIOGRAPHIE
- Phillips, S. M., & Van Loon, L. J. (2011). Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation. Journal of Sports Sciences, 29(1), S29-S38.
- Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Journal of Applied Physiology, 107(3), 987-992.
- Pennings, B., Boirie, Y., Senden, J. M., Gijsen, A. P., Kuipers, H., & Van Loon, L. J. (2011). Whey protein stimulates postprandial muscle protein accretion more effectively than casein and soy protein in elderly men. American Journal of Clinical Nutrition, 93(5), 997-1005.
| Nährwertangaben | Pro 100 g | Pro 25 g | Pro 75 g |
| Energie | 1371 kJ/322 kcal | 343 kJ/81 kcal | 1029 kJ/243 kcal |
| Protein (in der Trockenmasse) | 80 g | 20 g | 60 g |
| Kohlenhydrate | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| davon Zucker | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| Fett | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| Salz | <0,09 g | <0,02 g | <0,06 g |
| Molkenproteinisolat | 94 g | 23,5 g | 70,5 g |
| Aminosäureprofil | Pro 100 g |
Eine Portion (25 g) |
| Glutaminsäure | 18,89 g | 4,72 g |
| Leucin | 10,60 g | 2,65 g |
| Asparaginsäure | 11,00 g | 2,75 g |
| Lysin | 9,87 g | 2,47 g |
| Isoleucin | 7,05 g | 1,76 g |
| Serin | 5,17 g | 1,29 g |
| Threonin | 8,08 g | 2,02 g |
| Prolin | 6,77 g | 1,69 g |
| Valin | 6,39 g | 1,60 g |
| Alanin | 5,73 g | 1,43 g |
| Tyrosin | 2,63 g | 0,59 g |
| Arginin | 2,07 g | 0,52 g |
| Phenylalanin | 2,82 g | 0,71 g |
| Tryptophan | 1,69 g | 0,42 g |
| Methionin | 2,35 g | 0,59 g |
| Glycin | 1,60 g | 0,40 g |
| Histidin | 1,60 g | 0,40 g |
| Cystein | 2,26 g | 0,57 g |
*Die Werte des Aminosäureprofils können biologischen Schwankungen unterliegen, die für Naturprodukte typisch sind.
Nettogewicht: 500 g
Die Packung enthält 20 Portionen.
HERSTELLER:
7FIT S.A.
Stanowice 82A