Berberin ist eines der meistdiskutierten Nahrungsergänzungsmittel der letzten Jahre. Umso mehr, da es sich bei Problemen wie Insulinresistenz als ausgesprochen wirksam erweist. Das ist jedoch noch nicht alles…
Über seine Wirkung freuen sich sicherlich Frauen, die mit PCOS zu kämpfen haben, das seinerseits gewissermaßen mit Insulinresistenz verbunden ist. Kommen wir jedoch zu den Fakten…
Berberin – Wirkung auf den Organismus
Beginnen wir damit, dass Berberin als Verbindung zu den sogenannten Isochinolin-Alkaloiden gezählt wird. Wie der Name schon sagt, wird es aus der Berberitze (Berberis vulgaris) gewonnen, allerdings bedeutet das nicht, dass es nicht auch aus anderen Pflanzen extrahiert werden kann – z. B. aus weißen Trauben.
Zu den am häufigsten genannten Eigenschaften gehört natürlich der positive Einfluss von Berberin auf den Zucker- und Insulinstoffwechsel. Zunächst wurde die Sinnhaftigkeit seiner Anwendung ausschließlich bei Problemen des Glukosestoffwechsels überprüft. Klinische Studien an Personen mit Typ-2-Diabetes bestätigten die Wirksamkeit der Verbindung bei der Kontrolle sowohl des Blutzuckerspiegels als auch des Insulinspiegels.
Bemerkenswert ist, dass die Supplementierung zu einer Senkung der postprandialen Glykämie, der Nüchternglykämie sowie des Nüchternhormonspiegels führte. Außerdem wirkt sie regulierend auf den Stoffwechsel, indem sie das Enzym AMPK aktiviert, wodurch sich das Lipidprofil verbessert, einschließlich einer Senkung der Triglyceridwerte.
Es wurde nachgewiesen, dass Berberin die Empfindlichkeit von Zellen und Geweben gegenüber der Wirkung von Insulin ähnlich wie ein anderes beliebtes Mittel, Metformin, verbessert. Mit dem Unterschied, dass dabei einige der Nebenwirkungen ausbleiben, die bei der Anwendung dieses Mittels auftreten können. Trotzdem wird Vorsicht und eine schrittweise Steigerung der Dosen empfohlen, um die Möglichkeit von Magen-Darm-Beschwerden zu minimieren.
Die Beobachtungen der Wissenschaftler zeigen recht deutlich, dass Frauen mit PCOS einen höheren Nüchterninsulinspiegel aufweisen und dass Störungen des Kohlenhydratstoffwechsels einen großen Teil von ihnen betreffen. Nicht ohne Grund
Insulinresistenz wird als ein Faktor bezeichnet, der mit der Pathogenese des polyzystischen Ovarialsyndroms verbunden ist. Eine weitere Frage ist, dass es auch um Entzündungen geht. Diese Frauen sind häufiger auch von Störungen des Fettstoffwechsels betroffen. Wie ihr wisst, gilt Insulinresistenz als Einfallstor für Typ-2-Diabetes und viele andere Erkrankungen und hat in hohem Maße eine entzündliche Grundlage.
Berberin und PCOS
Ich habe erwähnt, dass PCOS sehr häufig mit Insulinresistenz und allgemein mit Problemen des Kohlenhydratstoffwechsels verbunden ist. Klinische Studien bestätigen, dass es eine sehr gute entzündungshemmende Wirkung zeigt und damit die Symptome lindert sowie den Zustand von Personen verbessert, die mit Problemen dieser Art zu kämpfen haben. Auch das Risiko anderer schwerer Erkrankungen wie Diabetes oder Adipositas (die zu den Zivilisationskrankheiten gezählt wird) sinkt. Eine der bekannteren Studien zum Einfluss von Berberin auf den Zustand von Personen mit PCOS war die aus dem Jahr 2013. Damals wurde eine Kontrollgruppe von 150 Frauen mit diagnostiziertem polyzystischem Ovarialsyndrom und Unfruchtbarkeit eingerichtet. Drei Frauengruppen erhielten Berberin, Placebo oder Metformin, wobei die genannten Mittel 90 Tage vor der Ovulationsstimulation verabreicht wurden.
In den Berberin- und Metformingruppen wurde eine deutliche Senkung sowohl der Insulin- als auch der Nüchternglukosekonzentration festgestellt. Darüber hinaus wurden auch im Bereich der Sexualhormone positive Ergebnisse erzielt – eine Senkung des Testosteronspiegels zusammen mit FAI. Da die Ergebnisse im Vergleich zur Placebogruppe sichtbar waren, konnte man die potenziellen Vorteile ihrer Einnahme nicht ignorieren.
Drei Monate vor der Ovulationsstimulation reichten aus, damit die Forscher ihre günstige Wirkung im Zusammenhang mit der Fruchtbarkeit bei PCOS anerkannten. Ja, zusammenfassend stiegen die Werte, die auf die Möglichkeit einer Schwangerschaft hindeuten, deutlich an, und die Bedingungen dafür verbesserten sich. Ganz zu schweigen von der Verbesserung anderer Parameter und des allgemeinen Zustands des Organismus bei der Erkrankung.
Es sei noch erwähnt, dass in der Studie 500 mg der Verbindung dreimal täglich über drei Monate eingenommen wurden. Eine Supplementierung bei solchen Problemen wie PCOS sollte jedoch überwacht und mit einem Spezialisten besprochen werden. Ich empfehle eine schrittweise Anwendung, beginnend mit einer niedrigeren Dosis, um sich besser an die Wirkung des Mittels anzupassen.
